No último post eu falei sobre meus objetivos para 2026. Esse ano decidi fazer algumas coisas de uma maneira diferente, e a primeira mudança que eu vou colocar aqui é uma definição melhor das minhas metas até porque quanto mais visual melhor. Pelo menos pra mim! hehe.
Considerando aqueles objetivos que eu escolhi para esse ano e a minha palavra de orientação, eu dividi tudo em 4 pilares e cada um desses pilares tem suas metas e plano de ação. As coisas não estão listadas por ordem de importância, e sim pela ordem que eu pensei nelas então tudo aqui é importante.
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| Santa Tereza - Rio de Janeiro |
Com relação aos pilares eu separei da seguinte forma: Pessoal, Trabalho e Finanças, Saúde e Bem estar, Hobbies e Habilidades. E agora vamos ao super plano pra mudar de vida em 2026:
PESSOAL: Esse pilar vai trazer as três metas que eu vejo como os grandes objetivos do plano todo.
- Ser mais organizada
- Ser mais confiante
- Me colocar no centro da minha vida
- Fazer um bom trabalho na terapia
- Me defender quando eu estiver desconfortável
- Fazer as coisas mesmo quando eu achar que vão achar bobo
- Não deixar de fazer as coisas só porque eu preciso fazer sozinha
- Ter um sistema pra me organizar financeiramente
- Desenvolver as áreas e habilidades que eu preciso desenvolver no trabalho
- Poupar dinheiro e aprender a investir de uma mais estratégica
- Ter uma planilha ou qualquer outro sistema que eu possa usar pra organizar meus gastos (enquanto eu não defino isso eu vou anotar no bloco de notas do celular)
- Parar de comprar cacarecos
- Parar de andar de uber por medo de estacionar na rua
- Organizar um cronograma com os treinamentos e demandas que estão pendentes do trabalho
- Pedir ajuda
- Repassar demandas
- Estabelecer uma rotina de exercícios que funcione pra mim
- Seguir os combinados com a nutricionista (me alimentar direito, tomar água e ser feliz nesse processo)
- Passar menos tempo em tela
- Perder peso
- Organizar minha agenda de consultas e exames médicos
- Ter um diário
- Me arrumar mais
- Organizar os meus espaços (a cabeça agradece)
- Montar um cronograma pra marcar as consultas anuais (oftalmologista, ginecologista, dentista, etc) e fazer os exames que os médicos pedirem.
- Me dedicar mais tempo aos meus hobbies para passar menos tempo no celular
- escolher melhor o que eu consumo na internet
- Investir em tempo de qualidade comigo e com as pessoas que eu gosto
- Parar de comer as emoções
- Respeitar os sinais do meu corpo enquanto eu como
- Organizar a alimentação da semana
- Me exercitar TODOS os dias (sempre que possível)
- Respeitar meus horários de trabalho e organizar minha prática de exercícios de maneira a não me sobrecarregar
- Ler
- Criar novos hábitos para a noite
- Terminar ou desfazer projetos em andamento
- Postar pelo menos 2 vezes por mês no blog
- Montar um solo na dança (para o ano que vem, já que esse ano eu não vou poder participar do sarau)
- Ler com mais frequência
- Separar os projetos e organizar o que quero continuar e o que quero desmanchar (isso inclui a manta do tempo)
- Colocar os ensaios da dança na minha rotina
- Escrever com mais frequência, mesmo que seja em um caderno para depois digitar
- Participar de comunidades voltadas aos meus interesses
Oi Aline!
ResponderExcluirAchei muito legal essa sua ideia de colocar o plano de ação junto com suas metas. Ficou de uma maneira bem organizado e facilita muito mesmo ter uma ideia de como começar a colocar as coisas em pratica. To precisando fazer isso urgente por aqui tb! haha
um feliz 2026 pra vc e que vc consiga realizar todas as suas metas! <3
https://nyrtais.blogspot.com/