um plano de ação para a vida que eu quero

No último post eu fiz um resumo das coisas que aconteceram nos últimos meses e também falei que quero mudar a forma como eu faço algumas coisas. Eu quero me sentir mais confiante e fazer as coisas que eu gosto e também coisas que mesmo não gostando eu sei que preciso fazer (organizar coisas, por exemplo)... E como alguém que entende um pouco de gestão de qualidade, eu sei que quando algo não está bem, precisamos de um plano de ação bem estruturado para corrigir e é isso que eu vou fazer aqui.

Potsdamer Platz - Berlim

Eu prometi para mim, para as pessoas que me lêem aqui e para meu processo terapêutico que eu teria um plano de ação para tomar as rédeas da minha vida e virar meus pés para o lugar onde quero chegar, pensando também naquelas metas que eu escolhi no começo do ano. Como eu me conheço e sei que eu costumo exagerar nesses planos então eu quero estruturar isso de uma maneira que seja possível realizar essas coisas e chegar em dezembro orgulhosa e satisfeita com o caminho que eu trilhei.

Esse não é um post sobre glow up e como eu vou chegar no final do ano com um shape de atleta e falando 3 idiomas. Não quero pensar naqueles posts ou vídeos sobre mudar a vida em 1 mês e nem sobre mudar tudo na minha vida... O foco aqui é olhar para as coisas que eu sonhei no começo do ano e recalcular a minha rota para chegar o mais perto disso que eu puder. É sobre me sentir realizando coisas que me fazem bem.

Segue o plano de ação com prazo para cada etapa / tarefa:

Organizar meus espaços. Antes de sair pensando em rotinas eu preciso "destralhar" esses espaços para tirar essas preocupações da minha cabeça, pois eu estou há muito tempo falando que quero organizar meus materiais de artesanato e tudo o que está perdido naquele quarto, separar as roupas que não uso mais, livros que não vou mais ler e todo aquele monte de cacareco que eu comprei e não uso e nem quero guardar, mas está perdido no meio da bagunça. Além disso, eu vou estabelecer critérios de organização e rotinas para que todo esse trabalho não se perca. E o prazo para concluir essa etapa é o final de junho.

Seguir o plano alimentar da nutricionista, tomar água de forma adequada e organizar minha rotina de exercícios. Recentemente eu me consultei com uma nutricionista, pois preciso perder peso e também quero melhorar meus hábitos alimentares. Essa etapa é mais longa, mas eu quero pelo menos ter ajustado minha rotina de exercícios e o consumo de água até o final de junho.

Definir um cronograma para sanar pendências de saúde. Estou com exames atrasados, entre outras coisas que eu deveria fazer todos os anos e acabo sempre deixando para lá. O prazo é a metade de junho.

Retomar o projeto do ano quase sem compras. Vou reestruturar aquela ideia do ano passado e definir objetivos para poupar dinheiro. Eu sei que no começo do ano eu falei que queria investir, mas ainda não estou pronta. Lá na frente eu quero estudar sobre o assunto, mas vou deixar isso em suspenso por hora. O prazo para essa etapa é a metade de julho.

Inserir as atividades que eu quero realizar (dança, escrita e os cursos de desenho e tarot) na minha semana. Vou distribuir dependendo de como estão meus horários, mas vou colocar na agenda como um compromisso. Comprei um planner semanal de mesa para colocar minhas prioridades da semana e também distribuir essas atividades nos dias para não me sobrecarregar e nem deixar de lado o que é importante para mim. O prazo para ter isso estabelecido é o final de julho.

Dentro dessas ações, existem muitas pequenas etapas que eu vou definir e pode ser que no final de julho que é o prazo limite para definir essas rotinas, eu chegue aqui com outro plano de ação para melhorar outros aspectos que eu já sei que precisam ser trabalhados e também alguma outra coisa que eu perceba no meio do caminho. Existem também duas metas específicas do trabalho que não estão listadas aqui, mas estão anotadas no meu diário e também tem como prazo o final de julho. 

Quero dividir esse processo por aqui também, como parte do próprio processo. Eu decidi que eu vou ser o meu maior projeto desse semestre, então preciso começar a trabalhar nisso. Aceito sugestões, aceito desabafos e compartilhamento de experiências, pois é mais divertido quando a gente pode dividir esses processos com outras pessoas. Me contem sobre os projetos de vocês, sobre como andam as metas que escolheram. Vamos conversar?